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30

abril

¿Fin de mi cuarentena?

Han pasado ya más
de seis semanas desde que nació Gabriel y me sigue costando reconocerme. No
sólo en el espejo, cuyo reflejo me devuelve unas caderas marcadas, unos kilos
de más, unas ojeras oscuras y largas. Y tuve suerte, porque la barriga se quedó
en el paritorio, aunque siento que su flacidez me acompañará toda la vida. Digo que no me
reconozco y no hablo de mi físico, que también (no quiero ni recordar todos los
pantalones que me esperan en el armario y que aún no consigo subir de la
rodilla). Me refiero a que todo ha cambiado tanto que siento que la vida me
pone a prueba una y otra vez.

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30 abril 2020 Entradas, Reflexiones

27

abril

Yo también pedí ayuda

El viernes empecé a terapia, harta ya del cansancio extremo, de tus gritos desconsolados, de esas ganas de querer huir de todo. Harta de no ser capaz de sentirme madre, de sentirme solo pequeña, muy pequeña, en un mundo que se ha vuelto loco y me ha dejado arrinconada en una vida que no reconozco y que, desde luego, no disfruto.

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27 abril 2020 Entradas, Experiencias

25

abril

La visión de Isabel (psicóloga)

¿Cómo llevar el confinamiento con un recién nacido y en plena revolución hormonal?

Mi amiga Lara me ha pedido que escriba unos consejos para esta situación: tener un bebé, sentirse en plena revolución hormonal y, además, afrontar el confinamiento.

Yo le daría 3 consejos:

1.Cuida el vínculo con tu bebé : Desde el nacimiento, los bebés se comunican con nosotras a través del tacto, la mirada, nuestra voz y nuestros movimientos corporales. No pueden hablar, pero sienten perfectamente lo que le ocurre a su mamá. Así, si estás nerviosa, preocupada o triste, el

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25 abril 2020 Entradas

22

abril

La visión de Begoña (fisio)

Me llamo Begoña y soy fisioterapeuta. Desde que dí a luz hace algo más de 2 años supe que quería dedicar la mayor parte de mi tiempo de trabajo al cuidado del suelo pélvico. El embarazo, parto y postparto son momentos cruciales en la vida de la mujer para ese suelo pélvico. Esta situación de confinamiento no nos impide seguir cuidándonos, incluso nos permite descubrir a muchos profesionales que trabajan por nuestra salud y acceder a mucha información para mantenernos en forma. Yo explicaré un poco mi forma de trabajo

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22 abril 2020 Entradas

21

abril

La soledad, la terrible soledad

Incomprendida. Así me siento en esta doble cuarentena, con un encierro que se me hace cada día un poco más difícil. Dicen que el posparto es el gran olvidado. Cualquier posparto, en cualquier situación. Pues ahora súmale a ese dolor de cuerpo que va de arriba abajo y a esa revolución hormonal incontrolable que no puedes ver a tu familia. No hablo de primos y tíos, no. Que no puedes ver a tu madre, ni a tu padre, ni a tu hermana. Y no porque estén lejos, sino porque alguien ha decidido que no es “esencial” que una recién parida reciba la ayuda de su núcleo familiar más cercano.

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21 abril 2020 Entradas, Reflexiones

19

abril

La visión de Tania (matrona)

¡Hola! Me llamo Tania y soy matrona. Trabajo en el Hospital Universitario Central de Asturias y también dedico mi tiempo libre a mantener informadas a las familias durante el embarazo, parto, postparto y más allá, a través de mi proyecto como Matronastur desde hace unos meses.

Me gustaría aportar mi granito de arena a esta sección, para compartir con todos vosotros cómo se vive la pandemia desde el punto de vista de una “coronamatrona”.

La verdad es que soy una apasionada de mi profesión y me siento muy afortunada por

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19 abril 2020 Entradas

17

abril

Un mes de vida, un mes de encierro

Hoy Gabriel cumple un mes, ajeno a todo lo que ocurre a su alrededor. Duerme, llora, come… nos mira con sus enormes ojos, se parte de risa en sueños. Se podría decir que es feliz, que tiene todo lo que necesita. Por suerte, no sabe todo lo que se está perdiendo por haber nacido cuando ha nacido. Le faltan besos, muchos besos, de todos sus abuelos, le falta el cariño de sus tíos, le faltan las risas de sus primas. Le falta el aire fresco, los paseos en el carricoche, las escapadas con sus papis a algún merendero con tortilla y sol.

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17 abril 2020 Entradas, Reflexiones

12

abril

Mi gran tropiezo con la lactancia materna (segunda parte)

El segundo golpe de realidad fue la lactancia materna. Otro tema estrella durante todo mi embarazo. No podía estar más mentalizada sobre que dar el pecho era lo mejor para mi bebé. Me creí a todas las que me dijeron que había que desterrar la coletilla de “yo voy a dar el pecho si puedo…”. Me aseguraron que todas podíamos, que era cuestión de prepararse y de echarle tiempo y ganas. Y a mí ni me faltó el tiempo ni me faltaron las ganas. Y no pude.

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12 abril 2020 Entradas, Experiencias

08

abril

Veintiún días en doble cuarentena

Dicen que hacen falta veintiún días para adquirir un hábito. Ahora sé que es cierto. Ayer Gabriel cumplió tres semanas y en realidad parece que llevara toda la vida con nosotros. En este tiempo, me ha enseñado que el noventa por ciento de las veces que llora es por hambre o que si le preparamos el agua calentita no se queja mucho en la bañera. Que prefiere mil veces dormirse en cuello que tumbado en su cuna o que darle algunos botes sobre la pelota de pilates es la mejor manera de calmarle. Que si se muerde la mano no debo tardar más de un minuto en prepararle un biberón o que no hay chupete que valga, por mucha rabieta que tenga.

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8 abril 2020 Entradas, Reflexiones

05

abril

Mi parto, las 24 horas más difíciles de mi vida

Durante todo el embarazo me informé. Compré multitud de libros y busqué los mejores referentes en los temas que más me preocupaban durante aquellos largos meses; entre ellos, el parto. Quería asegurarme de que sabría hacerlo bien. Creía que leer me empoderaría y me daría seguridad y fuerza para afrontar una experiencia que hasta entonces era completamente desconocida para mí.

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5 abril 2020 Entradas, Experiencias
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Sobre mí

Hola, soy Lara

Mi hijo me enseñó que el tiempo vuela y me ayudó a darme cuenta de que no estamos aquí para hacer lo que otros esperan de nosotros, sino para ser quienes realmente somos. Esta soy yo: mamá orgullosa y escritora por vocación.

Me encantaría estar en contacto contigo. Si a ti también te apetece, déjame tu email:

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