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17

noviembre

Educación financiera para familias

“Dar la paga a nuestros hijos es buenísimo, tiene múltiples beneficios para su cerebro”

Estoy segura de que si me estás leyendo es porque te preocupa la crianza de tus hijos y quieres darles la mejor educación posible. Estoy segura también de que, para ello, sigues a diario a perfiles de Instagram que hablan sobre sueño infantil, alimentación, consumo responsable de pantallas, etc. Pero ahora quiero preguntarte algo. ¿Te has parado a pensar alguna vez en educar a tus hijos para que tengan una relación consciente y sana con su dinero?

Antes

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17 noviembre 2022 Entradas, Entrevistas
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03

noviembre

Conciliar es posible si sabes cómo

“Hasta que las madres no reconozcamos el valor de maternar, no se va a valorar fuera”

«Conciliar es posible si sabes cómo», asegura Yolanda Herrero Mor. Y lo dice con conocimiento de causa porque ella misma trabaja a diario ayudando a madres y padres a conciliar su vida familiar, profesional y personal a través del mindfulness. Algo que a priori podría sonarte un poco “hierbas” se vuelve más real cuando te cuento que yo hoy estoy aquí escribiéndote esto después de haber renunciado a mi trabajo y emprendido mi propio negocio

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3 noviembre 2022 Entradas, Entrevistas
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19

enero

No intentes llegar a todo: prioriza y planifica

«Las madres debemos disminuir el nivel de autoexigencia y tener flexibilidad respecto a los imprevistos»

El truco para ser madre y llegar a todo es simple: no tratar de llegar a todo. Elegir, priorizar y, luego sí, planificar. «No le podemos decir sí a todos ni tener la casa impecable y, además, rendir en el trabajo y en el tiempo que pasamos con nuestros hijos», señala Lucía Jiménez Vida. Con ella hemos hablado de hábitos, orden y productividad para madres que quieren salir del caos que supone, muchas veces, la maternidad.

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19 enero 2022 Entradas, Entrevistas
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15

diciembre

Consejos para una lactancia sin culpas

«La culpabilidad, las dudas y el miedo a “hacerlo mal” vienen de regalo con la maternidad»

El fracaso de mi lactancia me hizo aún más difícil un posparto en pleno confinamiento. Sentía que había fracasado como madre a todos los niveles. Por suerte, el tiempo y la vida fueron poniendo las cosas en su sitio, aunque a veces sigo sintiendo esa espinita clavada muy adentro. La entrevista de hoy es una cura emocional, un regalo para mi pasado y un recuerdo para el presente, el mío y el tuyo: dar o

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15 diciembre 2021 Entradas, Entrevistas

30

noviembre

Madre de día: una mirada respetuosa hacia la infancia

«Ofrecemos a los niños un hogar, un espacio cálido y seguro donde ellos se sienten casi como en su propia casa»

Periodista y educadora infantil, Arancha Cuéllar cuenta que ha encontrado su lugar en el mundo gracias a una «maravillosa profesión»: madre de día. La historia de su proyecto, La Casita del Pez Austral, se remonta a las Navidades de 2016. «Entonces yo estaba cerca de cumplir los 40, tenía un trabajo absorbente con el que estaba quemadísima y cero posibilidad de conciliar con mi familia». El importante viaje de reinvención

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30 noviembre 2021 Entradas, Entrevistas

21

octubre

Así podemos cuidar de la salud mental de las madres

«Las madres necesitan sostén y, sobre todo, dejar de ser enjuiciadas»

Soledad. Silencio. Todo por hacer y un bebé que nos demanda atención continua: «¿Quién soy yo? ¿Quién era yo antes de ti? ¿Volveré a serlo?». No hace falta caer en una depresión posparto severa para que en nuestros primeros meses como mamá la vida se nos haga bola.

Quizás te has sentido así muchas veces, o quizás no tantas. «No es lo mismo un posparto tras un parto tranquilo que tras un parto no respetado, por ejemplo. O un posparto sin

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21 octubre 2021 Entradas, Entrevistas

23

febrero

El BLW o el arte infantil de comer con las manos

El BLW es mucho más que una moda. Es una forma de entender la alimentación, una que pasa por darle independencia al bebé, confiar en él y dejarle que disfrute de comer sano y rico. Pero, como todo en la vida, lo desconocido cuesta un poco. Por eso, la asesora de BLW juega un papel fundamental para quitarnos ese miedo. «¿Y si se atraganta?» «¿Con qué alimento empiezo?». En este post, Sara, Raquel, Lucía, Nuria y Laura nos hablan sobre todo ello.

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23 febrero 2021 Entradas, Entrevistas

20

enero

Porteo: beneficios y consejos para hacerlo con seguridad

El porteo se ha extendido en los últimos años, probablemente animado por sus múltiples beneficios y ventajas, entre las que sin duda se encuentra disponer de manos libres mientras cuidamos, amamantamos o transportamos a nuestro bebé. Merce, fundadora de Mamamífera nos da las claves en este post para hacerlo con seguridad y que la experiencia sea todo un éxito tanto para el bebé como para el porteador.

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20 enero 2021 Entradas, Entrevistas

08

diciembre

¿Es posible mejorar el sueño de nuestro bebé?

En los últimos años ha aparecido una nueva figura, la de la asesora de sueño, especializada en acompañar a familias que han decidido buscar ayuda para darle un giro a sus noches. Es el papel de Olga, de BabyREM; de Ángela, de Bye Bye Coco, y de Anna, de Marmotitas. Las tres han aceptado participar en esta entrevista coral en la que nos aportan su luz y su experiencia.

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8 diciembre 2020 Entradas, Entrevistas

21

noviembre

Cómo estrenar la maternidad en pandemia

Hablamos con Marta sobre cómo abordar un embarazo, un parto y un posparto en plena crisis del coronavirus con calma y optimismo. «Espero que en un tiempo podamos mirar hacia este momento y decirles a estos bebés: Madre mía, ¡en qué momento fuimos a nacer! Y podamos hasta reírnos de ello».

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21 noviembre 2020 Entradas, Entrevistas

Sobre mí

Hola, soy Lara

Siempre confié en que la maternidad fuese ese punto de inflexión a partir del cual me atrevería a decir y hacer lo que pensaba y sentía en cada momento, a anteponer las necesidades de mi hijo, y las mías propias, a las de los demás. Lo que no llegué a imaginarme es hasta qué punto eso me cambiaría por completo la vida.

Por cierto, una vez cada quince días me gusta enviar una carta con mis experiencias y aprendizajes y también con todo el contenido de valor que nos aportan las expertas a las que entrevisto para este blog. Si te apetece recibirlas, déjame aquí tu mail:

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