El truco para ser madre y llegar a todo es simple: no tratar de llegar a todo. Elegir, priorizar y, luego sí, planificar. «No le podemos decir sí a todos ni tener la casa impecable y, además, rendir en el trabajo y en el tiempo que pasamos con nuestros hijos», señala Lucía Jiménez Vida. Con ella hemos hablado de hábitos, orden y productividad para madres que quieren salir del caos que supone, muchas veces, la maternidad.

¿Cómo

El fracaso de mi lactancia me hizo aún más difícil un posparto en pleno confinamiento. Sentía que había fracasado como madre a todos los niveles. Por suerte, el tiempo y la vida fueron poniendo las cosas en su sitio, aunque a veces sigo sintiendo esa espinita clavada muy adentro. La entrevista de hoy es una cura emocional, un regalo para mi pasado y un recuerdo para el presente, el mío y el tuyo: dar o no el pecho no determina el tipo de madre que eres, el tipo de madre

Durante todo el embarazo me había preparado mucho para este momento puesto que desde pequeña me daba bastante miedo, había visto videos, leído mil relatos de parto, estaba día tras día viendo las informaciones de las matronas en Instagram, leí el libro de parir en movimiento y estuve a puntito de comprar el de hipnoparto. En fin, no he tenido clases de preparación al parto por el tema del covid pero no me hacían falta porque

Periodista y educadora infantil, Arancha Cuéllar cuenta que ha encontrado su lugar en el mundo gracias a una «maravillosa profesión»: madre de día. La historia de su proyecto, La Casita del Pez Austral, se remonta a las Navidades de 2016. «Entonces yo estaba cerca de cumplir los 40, tenía un trabajo absorbente con el que estaba quemadísima y cero posibilidad de conciliar con mi familia». El importante viaje de reinvención profesional que vivió ella misma le sirvió, además, para querer ayudar ahora a las que vienen detrás.

Que sea tu peque quien decida cuándo dejar el pañal

¡Hola! Soy Vanessa, la persona que está detrás de @mamaysuscuentos.

Lara me ofreció colaborar en su web con el tema del pañal y los cuentos y estoy encantada de aportar luz con mi granito de arena, basado en la lectura de muchos libros de crianza respetuosa, cursos de control de esfínteres

Principales datos

Título: Lo que esconde tu nombre

Autora: Clara Sánchez

Editorial: Booket

Género: Novela

Páginas: 448

Premio Nadal 2010

Mi valoración: 4/5

Contraportada del libro

Sandra ha decidido retirarse a un pueblo de la costa levantina: ha dejado el trabajo y, embarazada, pasa los días intentando aplazar la decisión de qué hacer con su vida. En la playa conoce a un matrimonio de octogenarios noruegos que parecen la solución a los problemas de Sandra.Julián, un anciano que acaba de llegar de Argentina, superviviente del

Soledad. Silencio. Todo por hacer y un bebé que nos demanda atención continua: «¿Quién soy yo? ¿Quién era yo antes de ti? ¿Volveré a serlo?». No hace falta caer en una depresión posparto severa para que en nuestros primeros meses como mamá la vida se nos haga bola.

Quizás te has sentido así muchas veces, o quizás no tantas. «No es lo mismo un posparto tras un parto tranquilo que tras un parto no respetado, por ejemplo. O un posparto sin red de apoyo», señala Ester López, psicóloga perinatal especializada en

Principales datos

Título: Dulces sueños para niños despiertos. Guía práctica del sueño infantil

Autora: Sara Traver

Editorial: Vergara

Género: Libro práctico

Páginas: 213

Fecha de publicación: septiembre de 2020

Recomendado para: mamás con niños entre 6 meses y 2,5 años.

Mi valoración: 5/5

Contraportada del libro

Si las noches de tu familia se han convertido en un momento de pesadilla, si hace tiempo que olvidaste lo que significa descansar, si sientes que estás realizando un esfuerzo enorme por conseguir mejorar el sueño de tu hijo y,

En este post te cuento todos los cambios que hicimos en la habitación de Gabriel para adaptarla a su crecimiento. Siguiendo la filosofía Montessori, queríamos dejarle un ambiente preparado para que se sienta integrado en casa y vaya siendo cada vez más autónomo. Además, nosotros solemos apostar por el minimalismo (en la medida en la que todos los cachivaches del peque nos dejan) y el low-cost. Este fue el resultado.

De cuna a cama

En septiembre, justo cuando Gabriel cumplía año y medio, decidimos hacer algunos cambios en su habitación y dejársela

El sábado 14 de marzo, como muchos fines de semana, mi marido y yo nos pusimos Netflix para disfrutar de un episodio de nuestra serie favorita en ese entonces. La única cosa diferente es que llevábamos todo el día a la espera de que saliera el presidente del Gobierno a hablar sobre el estado de Alarma. Cuando me quise dar cuenta, me había quedado dormida, y había disfrutado de unas horitas de siesta. Estaba de 37 + 4 semanas. De repente, al despertarme de la siesta, aunque al principio no